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关于念佛怎么念的问题，在座的都念了好几十年，从黑头发念成白头发，都很有功力，所以不用我再多讲。实际上，念佛的质量不是从某一个点上提高，而是需要综合提高。因此，我想从另一个侧面——如何发心——来讲一讲如何提高念佛的质量。
既然佛法的管理真谛是要实现对自我的管理，那么自我管理的目标是什么？具体要管理哪些东西呢？
还记得小时候家里老人走了，我总会问父母，他们哪去了？父母回答我，他们去了很远很远的地方，他们再也不会回来。 学佛后，我知道，他们不曾真的离去，生命不仅是延续，未来还会有方向，他们一直都在。 下面，就让宗性大和尚带着我们，怀着一颗敬畏的心一起去和生命打招呼吧！
不邪淫，离邪淫， 进而保持清净心， 得相貌庄严果。
还记得几年前那部著名的灾难片《2012》吗？如果世界末日真的到来，或许每个人都希望获得一张登上方舟的船票。但宗性法师却说，如果我有这张票，就先把它送给你！这，就是一个学佛者的气魄与胆识！在别人心生畏惧的时候，能够给予他勇气与希望，这就是无畏布施。
对于布施，很多人是把它当做一种投资的手段，但宗性法师告诉我们，布施的精神在于奉献，布施的目的在于除贪。只有先建设好自己的内心世界，外在的世界才会跟着转，众生才乐于围绕在你的身旁。如此一来，所谓的“亲和力”也自然而然产生了。
佛法也好，世法也好，都强调一个平等，但在生活中，我们真的做到了吗？比如乞丐，比如所谓的“坏人”，以及路边的那些小商小贩，我们是不是都能以平等之心对待他们呢？所以，宗性法师告诉我们，一定要向菩萨学习，菩萨不论你什么身份，都能跟你聊到一块儿！
佛陀从没想过要给自己所讲的八万四千法门申请个专利，而是广泛地贡献给一切众生。宗性法师还强调说，所谓的“法施”，也包括那些技术、本领，只要是对众生有利的，我们都应当积极地贡献出来。
宗性法师通过一些生活中的具体事例告诉我们，只有发扬菩萨的“同事”精神，放下身段，跟大家同一鼻孔出气，才能更好地利益众生。
如何才能解除众生的恐惧呢？宗性法师告诉我们，佛法就是我们的坚强后盾，要依靠佛法的智慧，消除众生的恐惧心理！
